黑河市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
黑河市当前运动指数为【较不宜】
黑河市当前天气为晴，气温26℃，湿度50%，64-5级。
未来一周天气：07-13【 中雨 】18~28℃，07-14【 晴 】17~28℃，07-15【 阵雨 】15~25℃，07-16【 小雨 】15~23℃，07-17【 小雨 】15~23℃，07-18【 小雨 】18~25℃，07-19【 多云 】20~26℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。